《这就是灌篮》是一档青春篮球竞技真人秀第四季战局升级热血归来节目由中国男篮球星担任教练跨界艺人担任球队CEO共同带领百名来自世界各地的球员经历三大主题球馆踢馆海选内战外战交织的热血激战见证新生代球员的追梦之旅用热爱致敬奥运精神作为文化类节目《向上吧诗词》首次引入综艺感极强的“打关”模式从100位诗词爱好者组成的“英雄挑战团”中脱颖而出者将获得闯关机会逐层挑战“荣耀守关团”“荣耀守关团”由40位萌娃“坚守”第一层关卡其余四层分别是外国友人、博士团、冠军团以及名师团游戏式的“打关”模式不仅将寓教于乐全新升级提升了节目的可看性和趣味度更首次将名家“拉下马”据悉前四层闯关成功后挑战者将可以站在由刘震云、纪连海、蒋方舟等文化名人组成的“向上名师团”面前🔌《奔跑吧》系列是浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀节目在前一季节目与黄河流域风土人情完美结合的基础上本季节目快乐奔跑再次升级重点强调“新黄河” 的概念——兄弟团将手持“老照片”、“老物件”跑进黄河沿线的“老地方”发现“新黄河”新变化设计更多寓教于乐的环节融入这些黄河沿线城市的真实生活随着新成员加入全新兄弟团成员在这一季黄河篇走进“中国菜篮子”、 冬暖式大棚的发源地与蓝翔、新东方等学校同学们体验职业学校的课程体验民间手工艺等等更多精彩敬请期待👨‍👧节目每期围绕一个主题邀请两支王牌团队由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战同时加入王牌特工角色通过才艺比拼、游戏竞技决出王牌中的王牌🧛，
文心失魂落魄的将事情经过告诉卫远益时他正在厅里与钟铭秋谈话你这里的风景好美呀就像是隐居的人居住的一样，于是乎秦卿最终还是没忍住捂着肚子笑喷了出来📧🐅？