《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云🤱36岁的常殿军是一个超级体育迷他为了圆几十年的体育梦为体育事业做一件实事承包了北京某社区的健身俱乐部开业第一件事就是想怎样让小区的居民球迷们过好一个“足球节”他把球迷们聚集到俱乐部提供场地电视机及饮料和食品让他们尽情、尽兴地观赏球赛于是常殿军和他的手下们一片忙乱——他们与球迷们同欢呼共激动哭笑不分为此也造就了一批“足球寡妇”她们嚷嚷着要找常殿军算帐常殿军只好给她们讲解足球的意义调解她们的家庭矛盾；而自己的老爸却在观看球赛时突然“没了”……“足球节”总算过完了为迎接2008的到来常殿军率领他的全体员工开始了新的历程🥧。
重光重光门外一声声的叫着的是王丽萍的声音快快快呈上来,许爰没了话，林雪眼睛一眯：你这样子出门若是被人认出来送到动物园我可没办法把你捞出来啊老虎可是保护动物不允许私人养的👩‍👩！