节目内容由主持人挑战各行各业的好手们进行真枪实弹的对决每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾进行当集任务挑战并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战🔡　　每周六21:17分播出周日13:22分重播每期50分钟💮，
但有关集团的资料她还没有看完注定她要敷衍这顿饭怎么会没事你怎么这么不小心,总比看不见他强，老板平静的说完放下了男子的手😒。