节目为中国首档最好玩的运动瘦身类户外明星真人秀通过四种时尚运动作为主线串联多个好玩的游戏及关卡从而在明星玩乐中教授各种健身塑形技巧既轻松有趣又具实用功能参演艺人包括综艺主持大哥大吴宗宪国民女神柳岩、人气偶像汪东城、偶像剧男神贺军翔《奇葩说》王牌选手肖骁、范湉湉内地最火少女组合SNH48、偶像级健身教练戴祖雄、顾又铭最美瑜伽教练母其弥雅等🧥企业家贵公子王博众对勤工俭学的大学少女汪凌雪一见钟情为了她转专业到她身边本应开启一场美好的青春爱情时遭遇到重重阻碍有来自自身家庭的也有来自朋友之间的但这场为爱的奋不顾身和刻骨铭心让这段青春变得回味无穷👩‍🏭，
她忽而有些忧虑不禁询问：母后将自己曾经的居所惠赐与宁儿妾在搬过去前可该过荣禧宫道安并不是讨厌而是心中总是有那种说不出来的不自在,谢谢你谢谢你的坚持谢谢你让我爱上你.莫君澜抢先一步笑着应道只是那笑意却不达眼底✔。