本片记录了“高原枪王”之称的特勤中队狙击手杨友刚的事迹刻画了一名优秀的狙击手成长之路也从另一个角度呈现了狙击手这个群体的训练生活♓修习之路中的三位小活佛、西藏大庆背景下的一家三代舞者、中外五国联合冰川科考、无人区传奇探险、因爱情而诞生的青稞面包、登上冠军奖台的藏族自行车手、业余登山队挑战6200米雪峰、藏北草原深处的一户牧民💂。
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