以金灿为首的辣妹姐妹团在社团招新现场打伤了校跆拳道女队的几名队员为了免于被开除的境地被迫加入了校跆拳道队校队的教练因为不满金灿等人的加入而辞职为了让女儿带队立功夺取冠军金灿的父亲金铁石毛遂自荐成为了校队教练他曾经获得过武术冠军早年当保镖时还救过校长的命 而校女队队长鲁晴子与男队队长孟天初暧昧不清的关系让金灿醋意横生金灿处处与鲁晴子作对直到最后发现了鲁晴子的秘密 一群目的不纯性格各异的年轻人组成了新的校跆拳道女队：磕磕绊绊矛盾重重啼笑皆非挫折不断但又顽强拼搏改变自我为友情为爱情为梦想绝不给青春留遗憾的故事就此展开……🌽当今社会追求文明和谐环境追求经济至上主义昔日洪门舍生赴义与虏拼命的精神早已变质又不合时宜各堂口大佬也追求安稳过渡但三合会绝不能群龙无首「和义盛」坐馆火水卸任在即即惹来久违了的黑帮战国风暴　　火水力荐亲信火腩（陈小春饰）为继承人而这位曾手执西瓜刀、血洗百人斩的猛将早就不复当年勇而且天生厨艺出众的火腩其经营的餐厅「义盛小馆」已为香港著名食府之一子女又要上名校太太逼他退下火线要与家人乐融融根本无心恋战当年上刀山的豪情落油锅的义气在家庭年月中早消逝今日才悟风中转另一边堂主火水因投资损手债台高筑又亏空帮公款数千万不得不找火腩走马上任否则自己便大难临头　　曾因替帮会卖命而入狱、「和义盛」开山祖师后人燕子文亦在此时刑满重获自由更被视为另一新帮主热门人选而他妈妈亦为儿子策划鸿图大计誓要夺回江山不过燕子文在狱中亦已洗心革面且不断进修取得文凭学位他求学心极强往大学过学生生活是他唯一心愿🏸，
怎么不过是三月竟这般想念了北冥昭勾起火妙云的下巴戏谑的说道沐家子弟见状脸色都很难看，明阳南宫云一惊急喊了一声他的名字.这些东西他们这些长老都是随身携带着的目的嘛自然是不言而喻为的就是希望这万药园里再出个二品药师🙏？